空iro

気ままなつぶやき・・・☆

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2015/08/06 (木) | -
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おはようございます☆

先日、ご近所の方に「健康体操」が来月から始まるのでやってみない?と、誘われ〜f(^^;
早速、説明会と体験に行ってみました。

正式には「実践体育学体操〜」と、あまりパッともしませんがあせる
動きも簡単な柔軟や体操でそんなに激しくもなく(30代の私には少し物足りないくらい)、でも〜こられからの体力や体調のことを考えると必要になってくるように思えてきて、、、入会するか考え中!?(笑)
特にスポーツをしてる訳でなく、最近何か始めてみたいとも思ってたし、何より〜家から徒歩三分!!
この三分が魅力的(笑)
ちゃんと続けれそうですもんねp(^^)q
先ずは3ヶ月!!
頑張ってみようかな♪♪

さてさて〜
今日から週始めですね〜(^.^)
モリモリ元気にがんばります♪♪


2014/02/10 (月) 09:22 | お勧め☆
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2015/08/06 (木) 09:22 | -
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